乳酸菌&ヨーグルト

ヤクルトのジョアの17つの効果効能は?効果的な飲み方は?

健康に効果的なヤクルトジョア。1970年の発売以来、現在まで人気の商品となっています。

ヤクルトジョアはヤクルトが研究に研究を重ねた乳酸菌シロタ株が配合された商品です。

このシロタ株の健康効果は本当に素晴らしく、小さな子供や年配の方と同居する人、一人暮らしの人まで冷蔵庫に常備しておきたい一本となっています。

今日はヤクルトジョアの効果効能を解説します。

R1ヨーグルト衝撃の効果効能|乳酸菌のプロが実践する効果的な食べ方を解説 「インフルエンザ予防や肌荒れ改善に効果的」なヨーグルトとして爆発的な人気と知名度を誇るR1ヨーグルト(株式会社明治)。 このヨーグ...
LG21乳酸菌の効果|ピロリ菌対策におすすめなヨーグルトの食べ方 あなたはピロリ菌の予防対策をしていますか? ピロリ菌は日本人のガン患者で一番多い胃ガンの原因の1つとされ、1度体内に住み着...

ヤクルトジョアとは?

ヤクルトジョアは世界初のドリンクタイプのヨーグルトとして発売されたヒット商品です。

ドリンクタイプ全4種類、固形タイプ全2種類、期間限定タイプ1種類の7種類が販売されています。

ヤクルトジョアの成分は?

    • ヤクルトジョアに配合された成分は

乳酸菌シロタ株

    ビタミンD
    カルシウム

の3つが特徴的です。

特にビタミンDは日本人の成人女性が1日に必要なビタミンDの約半分が含まれています。

カルシウムに至ってはコップ1杯分のカルシウムが配合されています。

ビタミンDとカルシウムが一緒に入っていると、ビタミンDが小腸内でカルシウムの吸収を促進し、丈夫な骨を作ることが出来るようになります。

その為、ヤクルトジョアを飲むことで丈夫な骨や歯を作ることが出来ます。

乳酸菌シロタ株の特徴は?

乳酸菌シロタ株は1930年に「ヒト由来乳酸菌」として培養された乳酸菌です。

シロタ株の正式名称はLacto baccilus カゼイ YIT 9029 近年では、宇宙空間での健康効果も研究される程、注目を多く集める。

「生きたまま腸に届く」のキャッチコピーで、日本はもちろん世界中で注目されている乳酸菌で、プロバイオティクスとして多くの研究者や消費者から関心を寄せられています。

ヨーグルトは夜に食べるべし!健康効果を倍増させる正しい食べ方は? TVやメディアで「健康に良い」と言われるヨーグルト。毎日食べているのに全く健康効果を感じられない経験をしたことはありませんか? ...

シロタ株の健康効果は?

シロタ株乳酸菌の健康効果は、

  • ビフィズス菌を増やす
  • 大腸がん予防
  • 整腸作用
  • 小児急性下痢予防
  • 免疫強化(NK細胞強化)
  • 腸管バリア機能の強化
  • 風邪予防
  • インフルエンザ感染予防
  • 乳がん予防
  • 膀胱がん予防
  • アレルギー症状軽減
  • 花粉症予防
  • O157増殖を防ぐ
  • ノロウィルス感染性胃腸炎の軽減
  • 血圧降下作用
  • 抗炎症作用
  • ピロリ菌の定着性と増殖抑制

と言った効果があります。

ジョアは毎日夜に飲むと効果的

ヤクルト ジョアを含めた乳酸菌飲料やヨーグルトは朝よりも夜に毎日食べるとより効果的になります。

乳酸菌は腸の活動が活発になる夜10時〜深夜2時の間に腸内に存在する事で、より乳酸菌の健康パワーを発揮すると言われています。

その為、ヤクルトジョアは毎日夜に飲みましょう。

ヤクルトジョアを毎日家族で1年間飲み続けた感想

私は家族と毎日夜にヤクルトジョアを飲み続けて、1年間たちました。

その結果、

  • 健康診断で血圧が下がった
  • 風邪やインフルエンザに全くかからなくなった
  • 辛い花粉症の症状が軽減された
  • 便秘が改善した

と言った健康効果を感じました。

小さな子供や年配の家族と同居する人、一人暮らしの人にオススメな乳酸菌飲料です。

ヤクルトジョアを飲むだけで、病院への通院代や薬代の節約にもなりますし、一石10鳥位のメリットがあると感じました。

ヤクルト ジョアの効果効能まとめ

ヤクルト ジョアの特徴と健康効果をまとめました。

ヤクルトジョアは

  • 乳酸菌シロタ株を多く含む
  • 乳酸菌シロタ株は生きて腸に届く
  • 17つの健康効果がある

と言った特徴がありました。

手軽に安く健康になりたい人にとって、ヤクルト ジョアは冷蔵庫に常備しておきたい1本です。

by すし太朗

R1ヨーグルト衝撃の効果効能|乳酸菌のプロが実践する効果的な食べ方を解説 「インフルエンザ予防や肌荒れ改善に効果的」なヨーグルトとして爆発的な人気と知名度を誇るR1ヨーグルト(株式会社明治)。 このヨーグ...
LG21乳酸菌の効果|ピロリ菌対策におすすめなヨーグルトの食べ方 あなたはピロリ菌の予防対策をしていますか? ピロリ菌は日本人のガン患者で一番多い胃ガンの原因の1つとされ、1度体内に住み着...
100%成功|ヨーグルトメーカーでR1ヨーグルトを簡単に作る方法 発酵食品生活には多くのメリットがあります。 その発酵食品生活の中でも、家庭で取り入れやすく一番効果があるのは乳酸菌がたっぷ...
2019年版 アトピーに効く?L92乳酸菌の効果は?乳酸菌のプロが徹底解説 世の中に数多く販売されているヨーグルト。 あなたは、何を基準に購入していますか? 主な購入理由をアンケートでとると、...
ABOUT ME
すし太朗
すし太朗
北海道の魅力を発信する地域ブログ「すし太朗 ブログ」管理人。29歳。北海道生まれの北海道育ち。北海道大学卒、メーカー勤務。北海道グルメ、生活を豊かにする乳酸菌情報、資産運用術を日々、発信しています。
こちらの記事もおすすめ!

コメントを残す